Sri Sai Prana Yoga

Sie stehen häufig unter Spannung
Sie fühlen sich überfordert
Sie kommen selten zur Ruhe
Sie wollen sich  mehr wahrnehmen
Sie möchten etwas für sich tun

 ? 

Sri Sai Prana Yoga bietet jedem die Möglichkeit gesund und glücklich zu werdenund es auch zu bleiben. Durch die Bewegungs-, Entscpannungs- und Atmenübungen verhilft iHnen Sri Sai Prana Yoga Ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht wieder zu erlangen und zu stärken. Die reglemäßige Yogapraxis stärkt den Körper in all seinen Funktionen. Gesteigerte physische wie geistige Flexibiliät und Leistungsfähigkeit sowie innere Ruhr und eine bewusstere Selbstwahrnehmung sind das Ergebnis.

 

Die eigene Mitte finden

Die spezielle Form des Sri Sai Prana Yoga erzielt seine besondere Wirkung durch die Kombination von Atemtechniken mit körperlichen und energetischen Übungen. So verspürt man bereits nach kurzer Zeit deutliche Verbesserungen der körperlichen Kraft sowie mehr emotionale Ausgeglichenheit und mentale Stärke.  Prana Yoga verspricht  mehr Harmonie in allen Lebenslagen und oftmals sogar ein ganz neues positives Lebensgefühl.

 

Jeder kann es ausüben

Prana Yoga macht Spaß, tut gut und jeder kann mitmachen. Ob jung oder alt, ob sportlich engagiert oder ein bisschen eingerostet. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Wir bieten Ihnen individuelle Kurse für jedes Level ob Einsteiger oder Fortgeschrittene.

 

Leistungsangebot

 

Die Kursangebote finden Sie unter " Termine".

 

Hier erfahren Sie mehr über die  Begründer von Sri Sai Prana Yoga:

Master Sai Cholleti und Acharya Sri Sasidhar

 

Link zur Sri Sai Prana-Yoga-Seite:

www.srisaipranayoga.org

 

 

 

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Aktuelle Termine

jeden Dienstag; 17:15 - 18:45 Uhr

jeden Donnerstag: 19.00-20.30 Uhr

jeden Mittwoch 19.00-20.30 Uhr